Scroll untuk melanjutkan membaca
Kesehatan

Manfaat Tomat Ceri untuk Kesehatan dan Cara Tepat Mengonsumsinya

Avatar
×

Manfaat Tomat Ceri untuk Kesehatan dan Cara Tepat Mengonsumsinya

Sebarkan artikel ini
Buah Tomat Ceri
Buah tomat ceri illustrator, gambar berasal dari pixabay.
Oplus_0
previous arrow
next arrow

Tomat ceri pertama kali dibudidayakan di Amerika Selatan. Jenis tomat ini memiliki ukuran yang lebih kecil dibandingkan tomat biasa.

Sehingga bentuknya menyerupai buah ceri. Meski begitu, nutrisi pada tomat ceri tidak jauh berbeda dengan tomat pada umumnya.

BACA JUGA :  Dinkes Pamekasan Klaim Tren Kasus Campak Alami Penurunan

Beberapa zat yang terkandung di dalam tomat ceri meliputi vitamin A, vitamin C, kalium, kalsium, serta beragam jenis antioksidan seperti lutein, likopen, beta karoten, dan flavonoid.

Berkat kandungannya tersebut, tidak heran ada banyak manfaat tomat ceri yang bisa diperoleh untuk kesehatan.

BACA JUGA :  Beberapa Manfaat Infus Water Lemo Untuk Kesehatan Anda

Tomat ceri bermanfaat untuk menjaga tulang tetap kuat. Ini berkat adanya kandungan likopen yang bisa menurunkan risiko terjadinya pengeroposan tulang.

Oplus_0
previous arrow
next arrow